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让我帮忙,给我选择

来源:百学自主招生 作者:百学网 人气: 发布时间:2017-09-10
摘要:我的大脑盖子被曼曼打开 让我帮忙,给我选择 曼曼问我关于节拍的问题,我很高兴她问我,也很乐意地讲给她听。有一个时刻,我们两个同时说话,曼曼生气了:你为什么拦我的话?!我也生气了:你为什么拦我的话?!时不时会发生这样的情况,她就变脸了。而我不只是

  我的大脑盖子被曼曼打开

  “

  让我帮忙,给我选择

  ”

  曼曼问我关于节拍的问题,我很高兴她问我,也很乐意地讲给她听。有一个时刻,我们两个同时说话,曼曼生气了:“你为什么拦我的话?!”我也生气了:“你为什么拦我的话?!”时不时会发生这样的情况,她就变脸了。而我不只是被她这一次、这一句话激怒,还联想了她以往的类似情况。我心想:这有什么好生气的?为什么要为这样完全不值得的事情生气?只不过恰好两个人同时都有话要说,又不是故意的!

  我说了那句话后,就不再说话。沉默。

  曼曼也不说话了。

  过了一会儿,曼曼小小声地问我:“妈妈,你伤心了?”

  我说:“是的,很伤心。”

  她说:“你现在还伤心吗?”

  我说:“是的,我需要多一些时间让自己感觉好一点。”

  她走到我的跟前,蹭蹭我的胳膊。我知道她的意思。便放下手上在做的事,搂着她。我们两个拥抱了一会儿。

  我说:“现在感觉好多了。”我们彼此微笑、和好。

  (后来发现我漏了很重要的一步:共同解决问题。我可以问她:“以后遇到类似的情况,有什么办法解决呢?”)

  事后,我一直在回想曼曼说“妈妈,你伤心了?”时那个关切的眼神。她本不想惹我生气,她只是一时大脑盖子打开,不由自主地有了负面情绪。而我不但立刻被她的情绪感染,大脑盖子瞬间打开,还在心里“翻旧账”,认为她“总是这样”。其实我比她好在那里了呢?

  我特别感动曼曼能够自己冷静下来,并且站在我的立场,主动问我是不是“伤心了”,她的同理心在增长,而我却还沉浸在自己的感觉里。

  在去上海参加简.尼尔森课程的路上,头脑中不断浮现曼曼的那个眼神和表情,特别想念她。

  课堂上,在“错误目的表侦探”这个活动中,我借着错误目的表梳理了一下这次小冲突:曼曼的行为让我感到恼火、愤怒,我本能地采取的方法是反击,说明她的目的是寻求权力,她的信念是“唯有当我来主导,我才是有价值的”,她心底的信息是:让我帮忙,给我选择。

  参考一下错误目的表的最后一列“成人可以怎么做”的建议,我发现我用了“从冲突中撤离”的方法。还好,错误之后我选择了正面管教的方法,从而很快地化解了冲突。

  我需要更多的反省和成长。宝贝,对不起!

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