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高中生活如何调整心态需要平衡

发布于:自主招生网 发布人:百学 人气:0 发布时间:2018-12-03
摘要:文稿/ 陈玥君 编辑/ 龙欣雨 图片/ 陈玥君 提笔写下这段话时,十一月刚刚开始,秋已深,去年的这个时候,我正在教室里埋头苦拼,累了就回头看看后黑板上的一诊倒计时,相信现在的学弟学妹们也是这样,那么高三的路,且听我来谈谈。 从最开始豪情壮志,想要努

  文稿/ 陈玥君

  编辑/ 龙欣雨

  图片/ 陈玥君

  提笔写下这段话时,十一月刚刚开始,秋已深,去年的这个时候,我正在教室里埋头苦拼,累了就回头看看后黑板上的一诊倒计时,相信现在的学弟学妹们也是这样,那么高三的路,且听我来谈谈。

  从最开始豪情壮志,想要努力一下就展翅飞翔的你们,现在有可能已经被现实的分数打击地凄凄惨惨戚戚,也有可能一直在默默努力着,无论是哪种,学姐都先给你们打个call,但我想借用吴京的话来告诉你们:

  不温不火才是最长的路。

  每次考试过后,不论你是考的差还是考的好,请保持心态平衡,不要过于悲伤,也不要过于兴奋,因为无论高考前你考了个什么样的分数,都不重要,你现在的痛苦或者得到的他人的羡慕眼光都只是过眼云烟,唯有分数后面的东西才是真实,一道物理题,你这次错了,那么翻翻以前的试卷,上次有没有错呢?上上次呢?如果老是错,请问,这种题背后的知识点是什么呢?你整理了吗?掌握了吗?还是说知识点之外的比如计算能力有问题?还是考试做卷子的速度有问题呢?知道了问题在哪里,就要去努力突破,或许一时半会是突破不了的,还需要反复突破,那么此时,学姐也想告诉你们一个词语:耐心。不仅是对生活耐心,更是对自己耐心。

  日子一天天飞逝,看到后黑板的数字一天天减少,各位也有一点点的紧张吧?无论你现在是吃好玩好睡好(然而内心无比焦灼),还是紧张到睡不着觉,请你先不要着急,保持生活的平衡最为重要,不是说熬夜到一两点钟才叫努力,那是低效率的成功。而是在生活中保持一些小小的好习惯,比如

  买一盒单词卡,去食堂排队时可以看看;

  早上最早到教室,朗读生物或者化学;

  上完早课冲饭,然后回寝室自习那么一会;

  下午打20-30mln的羽毛球和同学一起放声大笑,或者也可以绕着操场跑个5-6圈;

  这些小小的习惯如果能够每天坚持下来,每天养成一个定式,不仅能够磨练性子,慢慢的,你也能静下心来,一步步地走向成功。

  而至于学习和生活和的其他方面,的确,正如《昨日青空》所说:

  那些不要紧的人和事,远比高考来得清晰而深刻,刻进了我的生命里。

  晚上和室友一起开夜车,想尽方法逃过老班的搜查,或者和男朋友一起漫步在天立大道上,又或者偷偷地在在晚自习混入高一高二的队伍中溜出去买夜宵,这些记忆的确是在未来几十年后大家谈笑的快乐,但是笑过之后又能怎么样呢?然后呢?学弟学妹们在做一些与高考无关的事情时,可以问问自己,以后的自己会不会因为这件事这些事而后悔?如果明确不后悔,那就去做吧,学姐也逃过晚自习去操场上躺着看星星,和室友讨论时局,讨论以后的出路,那是因为当时的我知道未来我不会后悔,但如果你无法确定以后的自己会不会后悔,还是停下那些对未来不负责的动作吧。

  毕竟,人生的路很长,很多都是要靠自己去走。

  再来讲一讲手机与学习的平衡吧,如果你发现自己的自律性不是很好,请乖乖的上交手机,但如果手机用好了其实是一项很棒的工具,猿题库到了后期会汇总各地的模拟题,这是一笔不错的财富,其次句子迷和作文纸条也对大家的素材积累很有帮助。总之看个人,如果觉悟够高,手机可以不收。(在此推销自己编的语文资料(´-ω-`))

  最后来讲一讲最后两个月平衡如何保持。首先沉入教材,跟上老师的教材复习进度,其次和老师多谈谈,制定出一套适合自己的方法,抓住最能抓分的地方,不再多想,并且越到后期自己的计划越重要,因为此时老师的卷子可能已经每天3-4套了,所以,跟着自己的计划,并且不断微调,告诉自己这就是最好的计划,然后慢慢前进,保持向上的心态,沉着应战。

  最后的最后,介绍几个释放压力的好方法,冥想,跑步,唱歌,在无人的时候大喊,另外,保持适量的阅读也很重要。(ps.该编辑考前受蛊惑看的课外书比平时一学期都多……)

  希望学弟学妹们明年六月能够收到自己满意的成绩,这篇干货满满的文章请注意签收嗷!

  来源: 香林小雁

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