自招家长：饮食合理安排 自招前一天三餐推荐
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2013-05-27
江苏省2013年3846人获得自主招生资格 清华北大133人
江苏省发布2013年自主招生选拔录取资格名单公示，今年一共有3846人获得录取资格，其中清华大学61人，北京大学72人，公示时间：2013年5月24日—2013年6月5日。请考生及时查询，做好后续安排。江苏省2013年3846人获得自主招生资格 清华北大133人...
2013-05-27
自招饮食：早餐最影响脑活动 考前可吃块巧克力
距离2013年高考的日子越来越近了，在此冲刺期间，考生们复习任务极其繁重，大脑处在高度紧张的状态，身体能量消耗多，食欲往往不佳，能力降低，很容易生玻因此，安排好这个阶段的饮食营养，对保证考生的身体健康和...
2013-05-27
自招生饮食：吃鱼别只吃鱼肉 多吃6个部位更健康
鱼是我们日常生活中营养丰富的肉类美食之一，我们在日常餐桌上常常会见到它的身影，但是很多人吃鱼都是吃它的肉，其实鱼有好多地方都是营养美味的。今天朽为大家好好的介绍一下如何吃鱼更健康，快来学学是如何饮食...
2013-05-27
云南省2013年高水平运动员拟录取名单发布
云南省2013年高水平运动员拟录取名单发布，具体名单如下文所示，请考生及时查询，做好后续报考安排。云南省2013年高水平运动员拟录取名单发布...
2013-05-24
云南省2013年保送生获录14人 清华北大占21.43%
云南省2013年保送生拟录取名单发布，今年云南省共有14人获得录取资格，其中清华大学2人，北京大学1人，另外还有上海交通大学、浙江大学、复旦大学等多所高校均有录取名额。云南省2013年保送生获录14人 清华北大占21.43%...
2013-05-24
云南省2013年艺术特长生拟录取19人
云南省2013年艺术特长生拟录取名单发布，今年云南省共有19人获得艺术特长生录取资格，其中厦门大学7人，重庆大学2人，另外还有北京科技大学、上海财经大学等多所高校占有录取份额。云南省2013年艺术特长生拟录取19人...
2013-05-24
早餐好晚餐巧 七妙招舒缓身体
一、早餐好，晚餐巧 一日活动的能量，要早餐提供。营养师建议早餐可以吃丰富的蛋白质，比如说水果、面包及牛奶等。 早餐时只喝精力汤或是蔬果汁，可补充身体元气，却无法持久，身体能量很快就用荆应该搭配补充蛋白...
2013-05-24
饮食支招：5种熬夜后遗症 考生如何进行食补
熬夜打破了人体自然的生物钟和生活规律，容易伤阴、伤气，且对身体的各个部位都有一定程度的损伤。距离高考还有十几天的时间，高考生需要提前调整生物钟。 疲劳 熬夜时大脑的需氧量和耗氧量均会增加，加上熬夜时会...
2013-05-24
自招饮食：日常饮食的十“不宜”
1、饭前、饭后不宜饮水 饭前、饭后半小时和吃饭时都不宜喝水。有些人用干馒头做主食时，用水就着吃；有些人吃脂肪多的食物时，总爱喝杯浓茶，以消解油腻；有些人在吃饭时总喜欢边吃饭、边喝水。这些习惯都是不符合...
2013-05-24
家有考生：10种最健康的食物
该怎样选择蔬菜，既保证安全健康，口感又最原始、最天然？以下几种蔬菜是最应该挑选回家的美味。 1.地瓜 地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味...
2013-05-24
报考提醒：高考报志愿当心误入钓鱼网站
就在许多省市高三学生开始在网上填报高考志愿的时候，已经有一些不法分子也开始蠢蠢欲动，欲借此时进行网络欺诈。360安全中心近期的拦截数据显示，网络上已经出现了一些与高考志愿相关的钓鱼网站，骗取考生的个人信...
2013-05-23
专家支招高考平行志愿填报 一定要有保底学校
5月17日山东省教育厅发布了2013年夏季高考招生工作意见，宣布今年在文理类本科一批、二批和专科批次实行平行志愿，这让不少考生和家长大呼 终于盼来这一天 。但第一次面对真正意义上的 平行志愿 ，不少人高兴之余还...
2013-05-23
饮食支招：自招备战晚餐饮食三不准
高考该吃什么？吃什么才是对孩子最重要的？晚饭怎么吃晚餐的丰富不仅要表现在菜肴的数量上，更要体现在营养搭配上。那些制作起来稍微麻烦一点的原料，那些在早餐和午餐很难吃到，而在营养上又具有特点的食物在晚上...
2013-05-23
自招前饮食：家长必知的健脑食品
下面几种东西，平时是不太受人重视的，但其健脑效果不错： 生姜 含有姜辣素和挥发油，这些物质能使体内的血液得到稀释，血液流畅，给大脑提供更多的养分和氧分。 黄花菜 是健脑食品，适合脑力劳动者和神经过度疲劳...
2013-05-23
自招考前饮食12个参考原则
2013年高考就快来临了，高考该吃什么？吃什么才是对孩子最重要的？对许多家庭来说都是一件非常重要的事。作为家长必须保证孩子的营养，让孩子在最佳的状态下迎接考试有些考生家长在对孩子的饮食上非常注意，在此，...
2013-05-23
自招饮食大全：早餐要醒脑 午餐应益智 晚餐宜安神
家有高三学生，在高考复习、考试期间，一日三餐究竟应该怎么安排才能有效地助考生一臂之力呢？ 一、早餐要醒脑。早餐是保证午前精力充沛的饮食基矗一顿好的早餐或者说营养早餐应该包括以下几类食物：谷类、牛奶或奶...
2013-05-23
自招考前营养补充7大要素
一年一度的高考又临近了。不少考生的家长真成了热锅上的蚂蚁，不知道该让孩子吃啥才好。如何科学地安排好孩子临考期间的一日三餐，孩子怎样吃才能保证有一个最佳的身体状况呢？ 考前大脑要求多 中国疾病预防控制中...
2013-05-23