专家支招：怎么样才能在高中步步为营
杨老师： 你好！我在网上搜索看看到了你的讲解。为了不想让家长为我操心，我想请你为我讲解讲解。我喜欢上网但是不像你们那样，上网查资料什么的？不上网了就玩。总之怎么也学不下去，我该怎么办呢？ 这位同学： 您...
2011-08-11
专家解答：如何度过新高一这段时期
导语：新高一入学后，同学们总会遇到这样或那样的问题。怎样才能走好高一这段路，不妨看看专家是怎么建议的。 有的同学是第一次离开家门，吃住在外面。外面的世界很精彩，外面的世界也很无奈。你从一个小小少年步入...
2011-08-09
简单又有效的八种另类减压方法
数数法 数数1、2、3 慢慢从1数到10，然后再从10数到1，有助于你从精神上放松，给自己一点时间缓冲紧张。当你再回到工作中时，会发现注意力容易集中多了。 呼吸法 呼吸并不只有维持生命的作用，吐纳之法还可以清新头...
2011-08-08
高二学生如何化解学习压力
从高一升入高二，随着高中生活的新鲜感逐渐丧失，加上课程难度加大，许多学生感觉不堪重负。对此，心理老师建议，高二学生可以通过带着问题听课、与同学交流等方式，合理地化解学习压力。 化解学习压力有两大误区...
2011-08-08
过来人分享：高考后如何摆脱不良心理
每年高考过后，考生出现不良心理的发生率并不低于考前，而且表现形式很多，有的会过度放松，有的会郁郁寡欢。大考过后，考生心灵更需按摩。对此，专家表示，考生经历了多年的紧张学习和高强度的迎考复习，突然一下...
2011-08-05
高考过后 考生应及时调整心态面对新生活
指导专家 张燕中南大学湘雅二医院精神卫生研究所博士 曾轩湖南君之健健康咨询机构国家二级心理咨询师 【核心提示】 一年一度的高考成绩出来后，总是几家欢喜几家愁。 专家提醒，高考成绩出来后这段时间，学生容易走...
2011-08-05
专家指导：学生说谎十大心理分析及对策
有位心理学家曾说过：说谎是人的本能，说谎在现实生活中是相当普遍的，它并不是像人们所说的那样可怕，但我们也不能掉以轻心。 在我们的传统的正统教育中，我们强调要培养学生诚实守信的品格。的确诚实守信是一种良...
2011-08-04
教师指点：高一新生有可能面临的适应不良问题
高一学生进入新的学校，有可能面临很大的适应问题，比如： 其一在原来初中的班上，我一直名列前茅，是佼佼者，可是到了现在的班上我才发现身边真是高手如云，跟他们一比我就差了点，真令人失望。 其二好不容易熬过...
2011-08-03
心理专家答疑：即将上高中的儿子恋爱了怎么办
杨老师： 您好！我儿子恋爱了，心里总想着对方，就象她的保护神。 孩子就要读高中了，我不知道怎么做，才让他把学习放在首位，不知能不能得到您的指导，真想听听您的建议。 这位朋友： 您好！在这里我要说的是十三...
2011-08-02
高中生厌学心理调查及克服策略
近两年来，随着全国高等院校的扩招和社会办学力量的兴起，高中的办学规模也逐渐变大，暂差生的数量也在增多。与此同时，高中生 厌学 现象日趋严重。笔者采用随机的方法对不同学校不同年级10个班的514名男女学生进行...
2011-07-27
聚焦高二学生们的心理特点
导读：很多成绩优秀的高二生门学习成绩急剧下滑都是从心理问题开始的，要想让他们保持优秀成绩，家长们就要及时了解他们的心理特点，及时为他们疏通，下面，让我们一起来关注高二生门的心理特点吧。 教育家陶行知：...
2011-07-26
面对高考失利 家长需帮落榜孩子重建信心
南国心理援助热线： 我是海南某重点中学今年的高考(微博)生，平时成绩中上，老师认为我考上大学应该是没问题的，我一心满怀上大学的希望，不料一考砸了锅，连本科线都没考上，这一打击对我来说非常沉重，以至情绪一...
2011-07-25
专家指导：如何应对孩子们的叛逆
导语：随着高中生的成长，独立意识渐强，要求有自己的处事方式，不希望受到过多的管束。而某些家长出于对子女的保护，什么事情都替孩子包办，这样子女的渴望独立与家长不恰当的好意关心，就会产生思想上的冲突、矛...
2011-07-21
教师经验之谈：如何正确对待早恋
导语：相信现在很多人都已经对身边一对对穿着校服的 学生恋人 熟视无睹了，大街上、公共汽车里，这样的 风景 随处可见。中学生早恋问题已经从几年前的 星星之火 逐渐发展成一种较为普遍的现象。到底为什么中学生早...
2011-07-21
浅谈对中学生进行心理健康教育的重要性
高一学生刚刚由初中升上高中，正处于半独立半依赖、半成熟半幼稚的成长时期，有其特殊的心理矛盾，有成人难以理解的困惑与苦恼。他们的许多心理冲突，或被自我掩盖，或被成人忽视，以至于不少学生感到孤立无助，只...
2011-07-21
2011年新高一：心理上你准备好了吗
2011年新高一心理辅导 高中和初中的学习生活方式有着很大的差异，可以说高一阶段是你们由初中到高中的转型期，你们的学习和身心较初中都有较大的改变。我以前辅导的经验表明现在的高一学生本身存在着很多特点，你...
2011-07-18
重视“后高考时期综合征” 谨防悲观焦虑
每年高考成绩出来后，有些学生会患上 后高考时期综合征 。主要表现为： 一方面，部分学生过度放纵自己。从小学到高中，12年的压抑，高考一结束，许多学生就高喊 解放啦！ 希望自己的情绪像火山一样大爆发。于是，将...
2011-07-06
高考考后出现“高考症候群”该如何应对
导读：高考过后，在放松之余，考们难免会有很大的情绪拨动，家长们不要对孩子的情绪拨动坐视不管，很有可能这是因为考后焦虑而引起的问题， 高考症候群 也越来越让大家关注，究竟什么是 高考症候群 ，又有哪些症状...
2011-07-04
考后心理学：孩子考后后悔家长该如何应对
北京宏志中学心理教师孙治英 案例: 我女儿小楠是北京某重点中学学生，成绩一直比较出色。小楠一模成绩625分、二模成绩634分，本科一批第一志愿报考对外经济贸易大学，第二志愿报的是首都经济贸易大学、北京工业大学...
2011-07-04
考后话暑假：高考生丰富暑假的七种减压手段
发展兴趣 很多学生在小学初中时发展了自己的兴趣爱好，有一些艺术特长，升高中后由于课业繁重而不得不放弃自己之所好。趁这个暑假，考生们可以重拾自己的爱好，相信可以找回当初热情洋溢的感觉。同时也是转移高考注...
2011-07-04