高考落榜生心理问题需早日解决 落榜不落志
心理专家：调整好心态，落榜不落志与高考结束时的轻松相比，尚未拿到通知书的考生现在心理压力非常大。上周六开始，专科零批次录取工作展开，本科三个批次录取工作正式结束。目前，我区已有5.8万余名考生得偿所愿考...
2010-08-10
快速拯救高考后孩子的心理危机
今年高考首日，湖北两名考生自杀身亡。哀惋之余，我们当理性反思悲剧产生的原因，快速化解考生的心理危机。作为一个奋斗在一线的高三班主任，以我之见，整治病根，当综合下药。一方面要从改革高考制度入手治本；另一...
2010-06-18
高考后考生易焦虑 家长应关注孩子性格变化
小王今年刚参加完高考，平时性格内向沉默寡言的她忽然变得异常兴奋，话也相当多，还常常说一些活着没意思等令人摸不着头脑的话。小王高考前后的显著变化令父母非常担忧，孩子难道心理出了问题？高考刚刚结束，在漫长...
2010-06-18
高考结束考生大补“娱乐课” 专家提醒勿太放松
大考结束后，考生们如释重负，焦急等待的家长也落下心头大石。面对接下来的暑假，不少考生们计划着疯狂地玩、疯狂地睡、疯狂地吃很多考试前憧憬的放松内容，这几天要全部实现。不过，专家提醒，考生宣泄压力要适度、...
2010-06-18
如何以平常心应对“后高考时期”
卖书、上网、出游、撕试卷、睡懒觉紧张的高考结束，许多考生如释重负，几个月的紧张状态瞬间释放为放松甚至放纵。但心理专家指出，后高考时期是考生心理问题的高发期，而且此类心理问题潜伏时间较长，造成的后果较严...
2010-06-13
带女儿看心病被诊出“恐高”的是妈妈
陈玲昨日带着眼看就要高考的女儿来到了心理诊所。没等开始，女儿晓静就把专家拉到了一边，专家，您还是给我妈看看吧，有病的不是我，是她经过沟通，沈阳同仁心理咨询中心心理学专家张峻铭发现，出现焦虑的是妈妈，为...
2010-06-07
高考最好午睡半小时 考完切忌对答案
家长不要追问考得怎么样，考生在完成一科考试后不要互相对答案，最好午睡半小时北京教育考试院相关负责人提示考生，高考首日要轻松应考，认真对待。北京教育考试院相关负责人提示考生，考生在上午考完后应该休息一会...
2010-06-07
高考生轻松上阵 对失眠采取“不作为”方式
还有几天就要高考，考生和家长的心情愈来愈紧张，有些考生也出现了失眠、焦虑、烦躁等问题。记者昨日从合肥市第四人民医院心理咨询门诊了解到，高考学生和家长到心理门诊咨询和就诊的人数明显增多。该院心理科主治医...
2010-06-03
专家寄语考生:心理健康比分数更重要
专家指出,离高考越近,心理状态等非智力因素对于考生能否正常发挥、甚至超水平发挥起到了举足轻重的作用。在苏州,越来越多的高中学校掂出了心理健康教育的分量。因为从更长远的角度来看,心理调整能力、意志力、耐挫力...
2010-06-03
复读高考生临考如何减压 5步骤让你放松身心
与普通考生相比，复读生的压力明显要大得多。今年如果还考不上，我该怎么办？有没有好的减压方式呢？旧学习模式能否适应新高考今年复读生减少1/3历年来，复读学生都是一群高考学生中最让人牵挂的一群。专家说，今年...
2010-06-03
高考前一定要看的心理调节最重要的七句话
只要认真看，真的很灵验的：1．相信上苍肯定会赐福于你，天生我才必有用。2．相信你自己的力量！你就肯定能在高考中考好！3．高考就像农民到了麦收，尽管辛苦，但不管怎样也终究是一种收获。尽量去考，没必要患得患...
2010-06-03
防止考试怯场 高考心理调节的黄金法则
一年一度的高考又将来临。12年寒窗苦读的学子们再次进入全面系统复习阶段，此时，广大考生尤其要注意心理调适，因为你的心态如何将直接影响复习迎考效率和临场发挥。下面具体谈谈如何进行心理调适。一、调控情绪高三...
2010-06-02
多给自己正面心理暗示 要正视高考紧张情绪
一年一度的高考大战即将打响，随着日历一天天被撕去，部分高三学生的考前焦虑症状也日渐明显。为了缓解考生的考前心理焦虑，帮助考生以更好的状态复习，以更好的姿态迎接高考，6月1日，南海网记者来到海南中学，采访...
2010-06-02
专家献上考前6“锦囊”“自然态”应考最重要
高考对于每个学生来说非常重要，感到有些压力是一件很正常的事情。心理学家认为，适度的紧张可以使机体处于一种良好的应激状态，从而提高个体的思考能力和反应速度，因而对学习是必要和有益的。可是，如果有些同学确...
2010-06-02
用脱敏疗法摆脱失利阴影 应对三种高考前焦虑
高考失利、惟恐达不到父母的标准、害怕高考成绩好坏决定一生的命运这些都是众高三考生常见的心理焦虑。昨日，来自省精神卫生中心、昆明医学院第一附属医院、省第二人民医院等医院的数据显示，随着高考的日益临近，各...
2010-06-02
考生生理紊乱 建议运动解压
昨日，本报与你在一起QQ群内有不少家长反映，娃儿突然变得急躁不安、例假提前等，西南医院内分泌科梁自文教授称这是考前紧张综合症。昨日，本报高考QQ群有家长反映，儿子突然变得脾气暴躁。还有高三女生称，例假提前...
2010-06-01
考试竞争日渐激烈 孩子考前多发“怪病”
升学考试竞争激烈，压力之下许多孩子出现紧张恐惧心理。近日，记者在哈市多家医院采访了解到，考生迎考过程中因为过度疲劳和紧张，一些学生出现了腹泻、颈椎炎、神经衰弱等不适症状，甚至还有考生出现考前焦虑、厌学...
2010-06-01
高考生失眠勿乱用药 副作用大会影响发挥
高考生看病，一定要表明身份，这样医生就不会开一些可能影响学生复习和考试的药物。中山医院药学部主任欧阳华指出，药物都有副作用，用药不当会影响孩子高考正常发挥。欧阳华主任特别提醒，高考前后，家长切勿带考生...
2010-06-01
少说多听，帮孩子宣泄不良情绪
再过一周，全市3万多名考生就将迎来高考。在省教育厅举办的一场公益讲座上，专家指出，现阶段需要减压的不仅是考生，还有家长。东南大学心理健康教育中心郭晋林教授介绍，有资料表明，每年高考期间有超过90％的家长...
2010-06-01
高考心理调节十大技巧 考生心态定＂胜败＂
一年一度的高考对每个考生来说都是一道关口，因此考生之间的竞争是不可避免的。在这段时间，考前的紧张气氛几乎对每个考生都是一种无形的压力。一部分考生因为心理素质好一点，能自觉地把这种压力转化成动力，而另一...
2010-05-31